Latest Ruh Sağlığırsscaticon

sinirlendigimizde-ne-yapmaliyiz

Sinirlendiğimizde Ne Yapmalıyız?

Mart 1st, 2016

Öfke zaman zaman hepimizi etkilemektedir. Özellikle de büyük şehirlerde trafik sıkışıklığı stres artmasına ve oldukça sinirlenmemize neden olmaktadır. Stres ve sinir sağlığı kötü etkileyen duygulardır. Peki, sinirlendiğimizde ne yapmamız gerekir. İşte uzmanlarından sinirlenince sakinleşmek ...

evhamdan-kurtulma

Evhamlı Olmaktan Kurtulmak

Mart 1st, 2016

Aklımız dışında evham ve hayal denilen beyinsel duygulara da sahibizdir. Yaygın bir anksiyete bozukluğu olarak da tanımlanan evham nasıl giderilir, evhamdan kurtulma yolları nelerdir sizler için makalemizde açıkladık. Toplumuzun %4-5 ’lik kısmında evhama sıkça ...

depresyona-iyi-gelen-yiyecekler

Depresyona Faydalı Yiyecekler

Mart 1st, 2016

Dünyada ki bir çok kişiyi etkileyen ruhsal sorunların başında depresyon gelmektedir. Depresyondan kurtulmak için yapılacaklar arasında, beslenmeye dikkat etmekte yer alıyor. Peki, depresyona hangi besinler iyi gelir? İşte, depresyona iyi gelen yiyecekler. Depresyondan kurtulmak ...

Alzheimer-hastaligi-tedavisi

Alzheimer Tedavisi

Mart 1st, 2016

Çok önemli bir bunama hastalığı olan Alzheimer ’ın belirtileri, nedenleri ve etdavisi hakkında sizleri bilgilendirdik. Alzheimer hastalığı tedavisi ve Alzheimer tedavi edilir mi sorusu yanıtı makalemizde. Dünyada 25 milyondan fazla insanı tesiri altına almış ...

yalnizligin-sagliga-etkileri-4

Depresyondan Kurtulma Yolları

Mart 1st, 2016

Depresyondan Kurtulma Yolları: Depresyon çağımızın en ciddi sorunlarından birisidir. Temelinde eskiden isteyerek ve severek yaptığınız aktivitelere karşı istekli olmamanız ve yaşamınızdan zevk alamama durumunuz vardır. Ek olarak, neşeli olmadığınız ve de moralsiz bir duygu ...

         

Son Yazılar

Son Yazılar

Sinirlendiğimizde Ne Yapmalıyız?

sinirlendigimizde-ne-yapmaliyiz
Mart 1st, 2016

Öfke zaman zaman hepimizi etkilemektedir. Özellikle de büyük şehirlerde trafik sıkışıklığı stres artmasına ve oldukça sinirlenmemize neden olmaktadır. Stres ve sinir sağlığı kötü etkileyen duygulardır. Peki, ...

Evhamlı Olmaktan Kurtulmak

evhamdan-kurtulma
Mart 1st, 2016

Aklımız dışında evham ve hayal denilen beyinsel duygulara da sahibizdir. Yaygın bir anksiyete bozukluğu olarak da tanımlanan evham nasıl giderilir, evhamdan kurtulma yolları nelerdir sizler için ...

Depresyona Faydalı Yiyecekler

depresyona-iyi-gelen-yiyecekler
Mart 1st, 2016

Dünyada ki bir çok kişiyi etkileyen ruhsal sorunların başında depresyon gelmektedir. Depresyondan kurtulmak için yapılacaklar arasında, beslenmeye dikkat etmekte yer alıyor. Peki, depresyona hangi besinler iyi ...

Alzheimer Tedavisi

Alzheimer-hastaligi-tedavisi
Mart 1st, 2016

Çok önemli bir bunama hastalığı olan Alzheimer ’ın belirtileri, nedenleri ve etdavisi hakkında sizleri bilgilendirdik. Alzheimer hastalığı tedavisi ve Alzheimer tedavi edilir mi sorusu yanıtı makalemizde. ...

Depresyondan Kurtulma Yolları

yalnizligin-sagliga-etkileri-4
Mart 1st, 2016

Depresyondan Kurtulma Yolları: Depresyon çağımızın en ciddi sorunlarından birisidir. Temelinde eskiden isteyerek ve severek yaptığınız aktivitelere karşı istekli olmamanız ve yaşamınızdan zevk alamama durumunuz vardır. Ek ...

Unutkanlığa İyi Gelen Bitkiler

unutkanlik-nasil-tedavi-edilir
Mart 1st, 2016

Unutkanlık için çözüm önerileri ve unutkanlık için bitkisel kürleri ve iksirleri yazımızın devamında bulabilirsiniz. Unutkanlık özellikle yaşlılarda etkisini gösteren bir sinir sistemi problemidir, Bazı durumlarda unutkanlık ...

Sinir krizi nasıl geçer?

sinir-krizi-tedavisi
Mart 1st, 2016

Sinir Krizine Ne İyi Gelir: Stres, yorgunluk, halsizlik ve uyku düzensizlikleri gibi nedenlerden dolayı oluşabilen sinir krizi, böbrek üstü bezleri tarafından salgılanan adrenalin ve nöradrenalin hormonları ...

backtotop